正常隐形眼镜的直径为13.5-14.5mm，如果直径太小，镜片容易出现滑动。而如果直径太大，可能不容易戴进去，如需佩戴隐形眼镜，建议在医生指导下进行选择。

隐形眼镜的选择需要根据眼球弧度大小和医生建议进行，眼球弧度大的人群，可以选择直径大的隐形眼镜，而眼球弧度小的人群可以选择直径较小的隐形眼镜。配戴隐形眼镜前，建议去医院进行眼部检查，如果有眼部疾病，通常不建议配戴隐形眼镜。

一般配戴隐形眼镜15分钟左右，要观察眼睛是否舒适，如果出现不适症状，需要滑动调整到合适位置，必要时还需缩短配戴时间。另外，配戴隐形眼镜期间需要保持隐形眼镜的卫生，避免对眼睛造成感染，而出现眼角炎、结膜炎等不适症状。

日常生活中建议选择透气性较好的镜片，并且进行定期更换，每天配戴时间尽量不要超过12小时。同时需要定期进行清理消毒，若出现蛋白沉淀物或杂质，需要更换镜片，避免镜片出现污染，而导致眼部受到感染。